リハビリmemo

理学療法士・トレーナーによる筋トレやダイエットについての最新の研究報告を紹介するブログ

2016-01-12から1日間の記事一覧

変形性膝関節症に良い靴選び④

変形性膝関節に良い靴とは、どのような靴なのでしょうか? この問に近年の生体力学は、たったの2行で答えることができます。 裸足(はだし)が最も膝に優しい。 『変形性膝関節症に良い靴選び②』 裸足を模倣した、靴底が薄く、フラットで、柔らかく、軽い靴…